Pourquoi l’emprise crée autant de confusion
L’alternance entre proximité et rejet, promesses et dévalorisation peut créer un attachement très puissant. Chaque accalmie relance l’espoir que la relation va enfin changer.
À force d’être contredit ou culpabilisé, vous pouvez finir par ne plus faire confiance à ce que vous voyez et ressentez.
Un espace pour retrouver vos repères
La thérapie permet de remettre de la cohérence dans ce que vous avez vécu, de reconnaître vos besoins et de comprendre ce qui vous lie encore.
Vous ne serez pas forcé de prendre une décision avant d’être prêt. Mon rôle est de vous aider à voir plus clair et à retrouver votre capacité de choisir.
Se reconstruire après la relation
Après l’emprise, le travail peut concerner les limites, la confiance, l’hypervigilance, la peur d’une nouvelle relation ou la difficulté à savoir ce qui est bon pour vous.
Lire : pourquoi savoir ne suffit pas toujours à partir
Vous pouvez commencer là où vous en êtes.
La première séance permet de comprendre ce qui vous pèse aujourd’hui et de définir un accompagnement qui respecte votre rythme.
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